Para aqueles que acompanham meu Blog a aproximadamente a 5 anos sabe que o meu objetivo era escrever sobre saúde como:
-Alimentação saudável
- Chás e Ervas
- Doenças
- Cirurgias
- Frutas e Vitaminas
- Dicas Úteis

Com o passar dos anos minha idéias foram crescendo e incluir alguns itens de beleza, cabelos e moda, mas o intuito do Blog eram outros, então pensei bastante e decidi voltar com o tema principal do Mais Saúde e Beleza OnLine e deletei todas as matérias que se destoa do tema principal.

A maioria dos visitantes vem em busca de beleza, cabelo e moda, sei que é horrível procurar por alguma coisa e não encontrá-la. Por isso, quero avisá-los que eu tenho outro Blog sobre esses temas e as matérias contidas aqui estão todas no Blog da Luh Fernandez, então se você ainda não o conhece passa lá!
Tenho certeza que você vai adorar.

Desculpe os inconvenientes e principalmente o transtorno de procurar uma postagem e não encontrá-la.

Venha conhecer!
Acesse o Blog da Luh Fernandez: www.blogluhfernandez.blogspot.com.br

Atenciosamente
Luh Fernandez
Administradora do Blog

A leitora Alexandra Duarte nos presenteia hoje com suas reflexões a respeito de Jane Austen e feminismo. E vocês leitores, o que acham desta perspectiva?

O artigo está disponível para download, basta clicar na imagem abaixo.

 

Por que Jane Austen era Feminista by Alexandra Duarte from Adriana Zardini

O Milton Ribeiro publicou em seu blog (30 de agosto) um artigo escrito por Nikelen Witter sobre os 200 anos do livro Orgulho e Preconceito! Os dois até mencionaram a JASBRA! :)

Confira o post completo aqui.

Hoje em dia é complicado encontrar a Paz que tanto precisamos. Passamos ao longo do dia estressado a ponto de enlouquecer correndo em busca de nossos ideais, mas existem algumas técnicas capazes de aliviar nossa mente e corpo para ter uma vida menos louca, por essa razão muitos de nós tem dificuldade de manter a beleza e a saúde em meio de tanto trânsito, poluição, violência e concorrência profissional. Existem pessoas que conseguem passar por isso sem deixar que essas rotinas corridas os atrapalhem e podem apostar que isso é uma verdadeira vitória. 

Para acompanhar a correria do dia a dia cada pessoa tem uma tática, um segredo especial para driblar e conviver melhor com o estresse causado por essa vida moderna, mas existem pessoas que não conseguem solucionar esses problemas como deveria e passam a consumir se entupindo de calmantes, complementos alimentares ou remédios para emagrecer e isso acabam por afetar ainda mais o corpo e a mente, acarretando mais prejuízo do que uma melhora.

Para quem deseja ficar longe do estresse e manter a vida em harmonia existem as terapias alternativas. Elas são vindas diretamente da natureza e sem efeitos colaterais de remédios convencionais, mas é importante saber: deve-se ter em mente que esse tipo de tratamento não substitui, mas apenas complementa a medicina tradicional.

As terapias alternativas são:
- Argiloterapia
- Aromaterapia
- Climatoterapia
- Cromoterapia
- Fitoterapia
- Hidroterapia
- Meditação
- Musicoterapia

Depois farei postagem explicando cada uma das terapias alternativas. Aguarde...

Saí pelas ruas da minha cidade perguntando para alguns homens o que eles achavam de mulheres com cabelos longos.
Vou reproduzir aqui algumas frases do que eles responderam, muito do que eles falaram foram bastante parecidos, por isso para não estender muito na postagem selecionei as melhores.

“Gosto bastante de mulheres com cabelão, mas deve ser natural encaracolado, fica muito sensual, provocante e instigante. Assim fica até difícil de resistir”. Fabio, 29 anos, administrador de empresa. 

“Perco o sentindo quando vejo uma mulher com os cabelos até a cintura, lisos e bem pretos”. Marcos, 39 anos, empresário.

“Não tem como não notar uma mulher com os cabelos compridos, principalmente se for loiro, bem cuidado e se tiver um corpão, já me ganhou é irresistível”. Caio, 33 anos, Fisioterapeuta. 

“Em minha opinião não importa a cor dos cabelos desde que eles sejam longos, pois é mais sensual e deixa a mulher mais misteriosa”. Rodrigo, 45 anos, Patologista. 

“Quanto maior for o cabelo, melhor. Só não acho graça aquele cabelo retão parece cara de quem fez promessa. Tem que ser bem repicado para deixar os fios esvoaçantes, nossa não resisto”. Daniel, 18 anos, estudante. 

“Por incrível que parece só me envolvo com mulheres com cabelos longos acho muito feminino e é assim que deve ser nada de cabelo igual à de homem, detesto só de imaginar uma mulher com os fios curtos”. Aurélio, 42 anos, autônomo.

Saí pelas ruas da minha cidade perguntando para alguns homens o que eles achavam de mulheres com cabelos médios.

Vou reproduzir aqui algumas frases do que eles responderam, muito do que eles falaram foram bastante parecidos, por isso para não estender muito na postagem selecionei as melhores.

“Eu não gosto de cabelos curtos e nem compridos, prefiro o meio termo, pois o comprido em minha opinião já era e o curto demais perde a feminilidade. O cabelo médio é o ideal, mas deve ser bem cuidado, macio, cheiroso e o principalmente loiro”. Sidney, 34 anos, dentista.

“Tenho uma fixação por mulheres com cabelos na altura do ombro e cacheado”. Eduardo, 18 anos, estudante.

“Gosto de mulher sensual, e não a nada mais atraente do que um cabelo Chanel, liso, preto e com franja, fica bem em qualquer ocasião”. Bruno, 25 anos, vendedor comercial.

“Acho lindo uma mulher com os cabelos na altura do ombro. Sabe aquele cabelo desarrumado como se ele estivesse acordando naquele exato momento. Fica muito sexy e selvagem”. Flávio, 38 anos, administrador de empresa.

“Acho cabelo comprido demais, over, sinistro e pesado. Sou fascinado por rabo de cavalo. Para ser do jeito que eu gosto é necessário que seja na altura do pescoço”. Samuel, 20 anos, estudante.

“Cabelo deve ser na altura dos ombros, pois é a medida exata da sensualidade. O cabelo não esconde nada do que é necessário ser mostrado, o decote é claro”. Renato, 26 anos, balconista.

“Os fios devem ser rebeldes e ao natural. Na altura dos ombros é o que me deixa fascinado, nem mais nem menos”. Fernando, 32 anos, Vendedor externo.

Sai pelas ruas da minha cidade perguntando para alguns homens o que eles achavam de mulheres com cabelos curtos.
Vou reproduzir aqui algumas frases do que eles responderam, muito do que eles falaram foram bastante parecidos, por isso para não estender muito na postagem selecionei as melhores.

- “Sou fascinado por pescoço, por isso prefiro mulheres com cabelos bem curtos com a nuca amostra e também não gosto de cabelo volumoso principalmente na parte de cima. Fica bem feminino se usar aqueles brincos gigantes”. Carlos, 30 anos, farmacêutico.

- “Adoro mulheres de cabelos curtinhos, mas deve ser bem comportado, mas não gosto que use aqueles produtos para deixar os fios no lugar. O cabelo precisa de balanço para dar aquele charme na mulher”. Henrique, 25 anos, vendedor.

- “Em minha opinião a mulher que tem os cabelos curtos, geralmente são mulheres práticas, fortes e com muito estilo e principal sensual. Pelo menos toda que eu já me envolvi tinha esse perfil”. Ronaldo, 32 anos, contador.

- “Cabelos curtos, além de proporcionar todo charme a mulher, tem outras vantagens: na hora de se arrumar não perde muito tempo, não anda com uma escova a tira colo e não precisa se preocupar em que penteado fazer para ir a algum evento, isso irrita bastante nós os homens”. André, 42 anos, engenheiro civil.

- “Sou doente por mulheres com cabelos curtinhos, mas tem que ser bem liso caído sobre a testa. Fico sem ar quando passa uma na minha frente, deixa a mulher com jeitinho de menina ingênua, mas com um jeito incrivelmente sexy”. Caio, 19 anos, estudante.

- “Não é para qualquer mulher que fica bem com cabelos curtos, eu prefiro uma mulher mais delicadinha com traços marcantes, nariz pequeno, rosto bem delicado e não pode ter rosto redondo, assim eu me derreto todinho”. Vinicius, 24 anos, estudante de medicina.

- “Não me seguro quando vejo uma mulher com os cabelos curtos bem penteados e bem vestida. Mas para completar deve ter aquele andar bem feminino, um olhar chamativo e ser sensual”. Marco Tulio, 38 anos, advogado.

Foto: Divulgação

A nova garota propaganda e embaixadora da Wella é a apresentadora Xuxa Meneghel. Em minha opinião a wella foi bem ousada em escolher a rainha dos baixinhos que sempre foi loira e por sinal é sua marca registrada. Xuxa sempre manteve os fios loiros teve época que usou loiro mais escuro outros mais claros, mas nunca tinha escurecido os fios dessa forma. Xuxa já apareceu em seu programa com o novo visual e foi bastante elogiada. Caso a Xuxa não tenha gostado do resultado ela terá que permanecer assim por 6 semanas e seu cache foi doado para a fundação Xuxa Meneghel.

Foto: Divulgação

Xuxa disse “Eu sempre tive a vontade de ser morena porque era um sonho da minha mãe, que sempre quis um filho com o cabelo castanho, como os dela. Quando a Wella entrou em contato comigo e me apresentou o projeto, pensei: tá na hora”.

Eu gostei dessa mudança, mas sou suspeita em dizer isso, porque eu adoro cabelos escuros, acho que o tom loiro deixa o semblante mais pálido e o escuro destaca mais a face.

Fotos: Reprodução/Divulgação 

Xuxa se comparou com a personagem de desenho Branca de Neve e deixou uma hipótese no ar,  depois de mudar a cor novamente dos fios quem sabe apareço ruiva. 
Vamos aguardar.

Veja o vídeo abaixo:
        
Será que a Xuxa aprovou o seu novo visual?
E vocês o que acharam?

Esses motivos simples são capazes de proporcionar qualquer pessoa um pouco mais de felicidade e deixá-la de bem com seu corpo e sua alma.

- Ir ao dentista, fazer uma avaliação de rotina e não precisar tratar de nenhum dente.
- Despertar do sono, sem precisar usar o despertador.
- Ir à casa de uma amiga para colocar a conversa em dia.
- Conseguir um aumento de salário que você merecia há tempos.
- Criar um projeto e saber que ele foi aprovado.
- Rir muito com os amigos em uma roda de bate papo.
- Usar um vestido de noiva maravilhoso que você sempre almejou e arrancar olhares de admiração.
- Descobrir que ao subir na balança perdeu 3 quilos sem fazer regime.
- Depois de um dia de trabalho com dores nas costas e cansada poder entrar em uma banheira com água quente e sais de banho para relaxar.
- Assistir ao seu filme preferido várias vezes e ainda se emocionar com a mesma cena.
- Paquerar aquele homem que deseja há tempos e descobrir que ele corresponde aos seus olhares.
- Ver o rostinho do seu primeiro filho ao nascer.
- Perceber que no final do mês sobrou o dinheiro do seu tão suado salário.
- Finalmente, depois de muito tempo juntando um dinheiro, conseguiu comprar um carro.
- Ter um tempo em ficar deitado em uma rede lendo um bom livro.
- Receber a ligação de um paquera que conheceu a noite passada na balada.
- Chegar a casa depois de uma viagem e ser recebida pelo seu animalzinho de estimação com carinho que só ele consegue proporcionar.
- Chegar a casa cansada depois do trabalho e sentir aquele cheiro de comida pronta.
- Descobrir que está grávida depois de várias tentativas frustradas.
- Acordar de bem com a vida, simplesmente porque está apaixonada e muito feliz.
- Programar um final de semana inteiro com seu namorado, sem ninguém para atrapalhar o romance.
- O primeiro beijo depois de meses de investida com aquele paquera que nem te olhava.
- Reconciliar com o amor de sua vida depois de ter terminado o namoro por causa de uma briga.
- Receber um elogio verdadeiro, principalmente depois de ter acordado triste e desanimada.
- Sentir-se inteligente, bonita, feliz e amada, tudo ao mesmo tempo. 

Ser feliz é mais simples que pensamos é só colocar na cabeça pensamentos positivos e se caso der alguma coisa errada pensar que da próxima vez você vai conseguir. Não deixa ninguém tirar um sorriso dos seus lábios e a felicidade no seu coração.

Foto: Reprodução

As unhas podem ser curtas, compridas, discretas ou marcantes, mas isso não importa. Porque o que interessa mesmo é aprender a cuidar de uma parte de nossa beleza, pois as unhas são grandes armas de sedução feminina e para isso é necessário estar lindas.

As unhas estão sempre à mostra e por isso é importante que elas estejam sadias e bem tratadas, pois elas mostram a nossa personalidade, seja no comprimento, formato ou mesmo o tom de esmalte. Por isso os cuidados que temos se tornam um ritual porque exige disciplina, paciência e tempo. Mas o resultado final é surpreendente sempre vale à pena e são compensadores. 

Qual é a mulher que não gosta de ver suas mãos bonitas? 

A autoestima se eleva e passa a se sentir mais elegante e poderosa com as unhas belas e bem-tratadas. 

Algumas mulheres são privilegiadas por ter as unhas fortes e que não se quebram facilmente, mas é um erro pensar que só porque elas são fortes que não precisam de atenção, engana-se porque todas precisam de cuidados mesmo que sejam menores. Como apresentam características semelhantes os da pele também necessitam de cuidados especiais para continuar sempre sadias e evitar que elas se tornam frágeis e quebradiças. 

Aguarde o próximo post de dicas de como cuidar de suas unhas para continuar fortes e bonitas.

Esses motivos simples são capazes de proporcionar qualquer pessoa um pouco mais de felicidade e deixá-la de bem com seu corpo e sua alma. 

- Ir ao dentista, fazer uma avaliação de rotina e não precisar tratar de nenhum dente.

- Despertar do sono, sem precisar usar o despertador.

- Ir à casa de uma amiga para colocar a conversa em dia.

- Conseguir um aumento de salário que você merecia há tempos.

- Criar um projeto e saber que ele foi aprovado.

- Rir muito com os amigos em uma roda de bate papo.

- Usar um vestido de noiva maravilhoso que você sempre almejou e arrancar olhares de admiração.

- Descobrir que ao subir na balança perdeu 3 quilos sem fazer regime.

- Depois de um dia de trabalho com dores nas costas e cansada poder entrar em uma banheira com água quente e sais de banho para relaxar.

- Assistir ao seu filme preferido várias vezes e ainda se emocionar com a mesma cena.

- Paquerar aquele homem que deseja há tempos e descobrir que ele corresponde aos seus olhares.

- Ver o rostinho do seu primeiro filho ao nascer.

- Perceber que no final do mês sobrou o dinheiro do seu tão suado salário.

- Finalmente, depois de muito tempo juntando um dinheiro, conseguiu comprar um carro.

- Ter um tempo em ficar deitado em uma rede lendo um bom livro.

- Receber a ligação de um paquera que conheceu a noite passada na balada.

- Chegar a casa depois de uma viagem e ser recebida pelo seu animalzinho de estimação com carinho que só ele consegue proporcionar.

- Chegar a casa cansada depois do trabalho e sentir aquele cheiro de comida pronta.

- Descobrir que está grávida depois de várias tentativas frustradas.

- Acordar de bem com a vida, simplesmente porque está apaixonada e muito feliz.

- Programar um final de semana inteiro com seu namorado, sem ninguém para atrapalhar o romance.

- O primeiro beijo depois de meses de investida com aquele paquera que nem te olhava.

- Reconciliar com o amor de sua vida depois de ter terminado o namoro por causa de uma briga.

- Receber um elogio verdadeiro, principalmente depois de ter acordado triste e desanimada.

- Sentir-se inteligente, bonita, feliz e amada, tudo ao mesmo tempo.

Ser feliz é mais simples que pensamos é só colocar na cabeça pensamentos positivos e se caso der alguma coisa errada pensar que da próxima vez você vai conseguir. Não deixa ninguém tirar um sorriso dos seus lábios e a felicidade no seu coração.

Esses motivos simples são capazes de proporcionar qualquer pessoa um pouco mais de felicidade e deixá-la de bem com seu corpo e sua alma.

1º- Fazer compras e perceber a roupa que você escolheu ficou super bem em seu corpo. Deixa qualquer mulher em êxtase.

2º- Tomar chocolate quente em uma noite fria e acompanhada. Isso é mais que especial.

3º- Ver um filme com um belo final e se emocionar muito.

4º- Ir ao cabeleireiro só para cortar as pontas e resolver mudar o visual por completo, do corte a cor e o parceiro achar que você ficou linda. É para deixar qualquer mulher apaixonada.

5º- Saber que seu chefe a elogiou e ressaltou as suas qualidades.

6º- Fazer uma caminhada ao ar livre e ouvir várias cantadas. É para deixar qualquer mulher feliz.

7º- Olhar-se no espelho e afirmar que se gosta do jeitinho que é sem querer mudar nada mesmo.

8º- Ouvir do parceiro que você é a mulher da vida dele. Não tem mulher que resiste a isso.

9º- Aproveitar o feriado para fazer tudo àquilo que tem vontade. Assistir aquele filme que tanto queria comendo chocolate.

10º- Lembrar das coisas boas que aconteceu em sua vida e rir sozinha.

11º- Importante relembrar dos momentos ruins e aprender com os erros e descobrir que nesse tempo você amadureceu muito.

12º- No dia do seu aniversário receber um lindo buque de rosas da pessoa amada.

13º- O seu parceiro chegar a sua casa com um anel de brilhante e te pedir em casamento.

14º- Fazer uma economia e conseguir pagar aquela viagem que tanto sonhou e conhecer aquele lugar maravilhoso.

15º- Passar uma tarde no SPA e receber uma massagem de relaxamento pelo corpo todo.

16º- Precisar tirar uma foto 3x4 para fazer um documento e sair maravilhosa.

17º- descobrir que o ex-namorado terminou com a atual por sua causa pelo motivo que não consegue te esquecer.

18º- Ir fazer uma consulta de rotina e ouvir do médico que sua saúde está ótima.

19º- Passear no shopping e renovar o seu guarda roupa com as da nova estação.

20º- Ter aquela noite inesquecível ao lado do homem que ama.

21º- Passar o dia inteiro lendo um bom romance.

22º- Ganhar um presente de surpresa e adorar. Era aquilo que estava almejando a muito tempo.

23º- Ir passear com a amiga só para colocar a conversa em dia.

24º- Um jantar a luz de velas com aquele homem que você é apaixonada há anos.

25º- Ir a um restaurante a quilo e descobrir que naquela variedade de pratos existe aquele que você mais gosta.

Ser feliz é mais simples que pensamos é só colocar na cabeça pensamentos positivos e se caso der alguma coisa errada pensar que da próxima vez você vai conseguir. Não deixa ninguém tirar um sorriso dos seus lábios e a felicidade no seu coração.

A busca pela beleza e padrões perfeitos e de permanecerem  jovens e ter que manter um corpo sempre escultural vem difundido pela sociedade moderna e esquecendo-se do mais importante a própria saúde física e mental.
Milhares de pessoas que se sentem na obrigação de estar sempre perfeitos e para conseguir esse corpo tão sonhado são necessário viver na escravidão da ditadura da beleza, como recorrer às cirurgias plásticas e academias em excesso.
A maioria das vezes as pessoas tende a seguir padrões de beleza que não se enquadram em seu biótipo como, por exemplo, esforçar-se para conseguir um corpo escultural, rosto sem rugas, altura e outros requisitos exigidos pela sociedade, como nas passarelas, no cinema e na televisão, muitas pessoas submetem às cirurgias plásticas e medicamentos, esquecendo de cuidar em primeiro lugar da saúde e somente se importando com a beleza e querendo um corpo sem nenhum defeito, se é que isso é possível.
Alguns homens e mulheres acreditam que se não estiverem em formas e nos padrões de beleza que a sociedade exige ou desejam, eles não serão aceitos no ambiente social. Por isso o resultado de tanto esforços e cirurgias plásticas que não deram certo acaba por deixar a pessoa frustrada e assim se torna infeliz e com total desequilíbrio emocional e físico.
Um exemplo importante em comentar o que ronda a nossa sociedade são as vítimas de anorexia, doença considerada física, psíquica e social.
Com a cobrança de ter que estar sempre belo todo o tempo e que precisam cumprir algumas metas para estar sempre melhores do que necessariamente necessitam. Por isso é preciso ter certeza se é importante seguir essa ditadura da beleza e se essas são reais possibilidades e aprender a dizer não quando todos querem impor um padrão de beleza que não é a sua.
Por medo de se torna uma pessoa fora do padrão, à pessoa anoréxica tem uma disfunção alimentar, que se caracteriza por uma dieta insuficiente para o seu corpo como uma magreza extrema, depressão, ansiedade, entre vários outros males, o resultado da anorexia é um massacre emocional, psíquico e físico, geralmente vem seguido de morte por falta de vitaminas necessárias para um corpo se manter saudável.
Lembre-se saúde é vida, é força e é alegria e isso é primeiro passo a seguir.
A beleza em si é um padrão estabelecido pela sociedade que deve sim ser admirado, mas não se tornar alvo de uma super valorização e virar escravo para agradar a todos, mas a beleza deve sim existir, só que com moderação, cuidados, responsabilidades e ser saudáveis, uma mente mais equilibrada e o mais importante não ser comparadas com a beleza e de um rosto ou corpo esculpido por cirurgias plásticas. Somos diferentes uns dos outros independentes de estarmos dentro ou fora dos padrões que a sociedade exige e da beleza que a sociedade impõe.