COMO EVITAR BRIGAS NO RELACIONAMENTO

Veja as dicas de como ter um relacionamento saudável e sem brigas.



Se relacionar com as pessoas nem
sempre é fácil assim, mesmo porque são diferentes em muitos âmbitos e
em vários aspectos. Se não houver amor e muita paciência para resolver os
conflitos comuns da vida a dois, nada vai para a frente.



Não é fácil
dividir a vida com alguém que certamente terá hábitos diferentes dos
seus e uma outra personalidade. Sem flexibilidade, paciência  e
compreensão a tendência é haver muitas discussões. 

Para
ter um relacionamento sem brigas, o casal deve ter em mente que o
diálogo é fundamental sempre. Assim que se detecta que algo não está
certo, é preciso imediatamente tentar uma conversa. Isso é benéfico para
a relação. Não deixe acumular conversas para depois sentar e dizer o
que está incomodando. Se a pessoa optar por isso, pode correr o risco de
deixar o(a) parceiro(a) paralisado(a) com tanta informação.

Para evitar desgaste na relação é
necessário saber dialogar com a pessoa amada e evitar discussões. Para
ter uma boa relação o casal deve saber conversar sobre os problemas com
respeito e compreensão para que possam chegar a um acordo. Claro que
isso não é uma tarefa fácil em alguns momentos. Mesmo assim, a pessoa
tem que entender que seu companheiro pode ter um ponto de vista
diferente. A forma mais correta é demonstrar como você se sente com a
situação, fazendo com que ele(a) perceba que aquilo o(a) incomoda. Caso
não fique claro, tenha muito cuidado para não colocar tudo a perder.

Não
grite; em vez disso, mantenha um diálogo descontraído, fale o que
espera do parceiro e ouça as necessidades dele. É possível dialogar sem
agredir ou magoar o outro. Se você estiver alterado, prestes a explodir,
é melhor deixar a conversa para depois, para não correr o risco de
perder a cabeça.

Saiba
que, mesmo vivendo sob o mesmo teto, seu parceiro tem opiniões
diferentes da sua, por isso não queira que o outro entenda o problema
como você entende; em vez disso. Exponha suas vontades, demonstre como
você se sente; fale como você gostaria que a situação se resolvesse, sem
críticas. Isso permite que homem e mulher avaliem alternativas e,
juntos, tomem uma decisão de comum acordo.

Não
jogue a culpa para o outro. Fale dos problemas sem cobrar, culpar,
acusar ou criticar. Isso torna o relacionamento mais saudável; Em vez de
acusar o parceiro, explique como você se sente em determinado tipo de
situação que o desagrada. É a melhor maneira de ser ouvido.

Nunca fale  "você não me entende"; prefira "eu gostaria que você me entendesse".

Resolvendo conflitos:

Não
importa o que aconteça sempre converse com essa pessoa, mostrando que
alguma coisa não está bem para você. Juntos vocês chegaram a uma
conclusão que seja melhor para ambas as partes.



Esteja
preparado para realmente ouvir o outro e rever as próprias posições, se
for o caso. A idéia, afinal de contas, não é impor o seu ponto de vista,
e sim dialogar.

Suporte emocional e confiança:

O
casal deve conseguir ter suporte um no outro em momentos de estresse. É
preciso sentir que o outro lhe dará conforto e segurança, o parceiro
deve confiar que outro estará disponível para lhe ajudar quando
necessitar.

Se sentir aceito e amado: É preciso aceitar o outro por inteiro e amar a pessoa com todos os seus defeitos e qualidades.

Dar
atenção para a relação: O relacionamento deve ser valorizado e
considerado uma prioridade. O casal precisa encontrar tempo para se
dedicar à relação.

A
base da relação: é o amor, mas nunca deixar que um hobby ou o excesso
de trabalho tirem todo tempo que deveria ser dedicado ao relacionamento.

Intimidade: o casal deve se sentir confortável para dividir intimidades, como sentimentos que o deixam vulnerável.

Individualidade:
apesar de amar o parceiro, num relacionamento saudável a pessoa
consegue ver-se sem ele, mantendo sua individualidade.

Cumplicidade:

A
outra saber que pode contar com você é tudo nessa vida. Mas isso não
quer dizer que você deve sempre proteger, você deve falar que ela está
errada se ela estiver, e certa se tiver.

Diga o que você gosta e o que não gosta para que a relação cresça saudável. Essa é uma forma de evitar desgastes na relação.



As
virtudes mais importantes que nunca pode faltar entre um casal é, amor,
paciência e compreensão, sem elas  a convivência fica extremamente
difícil.



Texto adaptado Por Essência do Amor