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Descansar a dois
"Viajar, passear e praticar o lazer de maneira geral não é frescura, é fundamental para a relação". Com essa frase, Passeando de mãos dadas pela rua ou indo de avião para uma ilha paradisíaca, o objetivo é o mesmo: ficar perto do seu amor e longe das preocupações.2
Ficar 'off'
“Sabe quando um casal está junto, mas cada um está checando mensagens e e-mails no seu smartphone?” Sim, a gente sabe como é. Essa prática muito comum dos casais jovens acaba deixando homem e mulher ainda mais afastados. “Se é difícil se desconectar, eu recomendo ao casal que combine um momento do dia, pode ser só uma vez por semana, para desligar tudo: celulares, televisão e telefone”.O momento off vai abrir espaço para que os dois conversem com mais calma sobre como foi o dia e até faça sexo sem que nada atrapalhe. Vale a pena tentar, não?3
Não sentir culpa
“Isso é simples. Culpa não ajuda em nada. Essa dica vale para os casais que têm filhos e no tempo livre acabam dando total atenção às crianças e deixam de fazer programas adultos juntos. Em um fim de semana, por exemplo, vale deixar os pequenos com a babá, com uma tia ou com a vovó pelo menos por algumas horinhas para ir a um restaurante ou até ficarem sozinhos em casa. O que parece egoísmo do casal pode até fazer bem para a família. “Os filhos ficam felizes ao ver os pais felizes. Isso deixa a família toda mais unida”.4
Evitar discutir na hora da raiva
Ele se atrasou? Esqueceu de pagar uma conta? Não reparou que você cortou o cabelo? “Respire fundo e não fale nada quando estiver irritada ou magoada com alguma coisa. Deixe o tempo passar um pouco. Se a queixa for mesmo importante, você vai lembrar de dizê-la depois”, normalmente quem se irrita mais facilmente com os pequenos problemas do dia a dia.5
Encontrar um tempo só seu
Fazer tudo junto pode ser uma cilada das grandes para o casal que quer manter a paixão viva. “É preciso manter a individualidade, sair com os amigos e viver experiências que depois podem ser compartilhadas. A dica aqui é aproveitar os momentos longe do parceiro para descobrir coisas novas que poderão ser divididas depois. “Respeitar o espaço traz frescor para a relação”, avisa ela. Precisa de mais alguma coisa?
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