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1) Não veja o ex nem fale com ele por dois meses – esse é o tempo necessário para superar emocionalmente a ausência do antigo parceiro no dia-a-dia;

2) Procure os amigos – desabafar com eles é fundamental para assimilar o fim do relaciona-
mento;


3) Encaixote as lembranças – se você obrigar a lembrar do antigo companheiro todos os dias não conseguirá tirá-lo de sua vida;


4) Saia de casa diariamente – um dos efeitos  do fim de um relacionamento é tempo livre demais que se não for bem usado pode se converter em tristeza;


5) Vista-se bem – o primeiro passo para demonstrar que você está batalhando para sair do fundo do poço é não abrir mão da aparência;


6) Nada de recaídas – um encontro amoroso com o antigo parceiro equivale a reabrir uma ferida que já estava começando a cicatrizar;


7) Fortaleça a auto-estima – Somente quando acreditar que não é uma pessoa desinteressante só porque foi abandonada você estará pronta para um novo relacionamento.      
   

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